CUIDADOS POSTRANSPLANTE CON EJERCICIO

Mantenerse sano después del trasplante es tan importante como mantenerse sano durante la diálisis. Los estudios demuestran que comenzar un programa de ejercicios poco después del trasplante mejora el rendimiento físico sin afectar negativamente a la función renal de los pacientes.

Después de un trasplante de riñón, algunos dirían que uno se despierta poco después de la cirugía sintiéndose capaz de correr una maratón. Intente mantener esa sensación y póngase manos a la obra con un plan de ejercicios que le resulte agradable. No a todos nos entusiasma ir al gimnasio, ni podemos permitirnos contratar a un entrenador personal, ni siquiera nos gusta hacer ejercicio. Pero, ¿sabiendo que puede ayudar a prolongar la vida de sus riñones? ¿Cambiaría eso las cosas?

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Crédito: Helio